Mijn verhaal

Ik heb met verschillende (sport)diëtistes/trainers gewerkt en geprobeerd verschillende voedingspatronen aan te houden. Helaas werkte dat niet, ik kon het op de lange termijn niet volhouden en soms zag ik zelfs erg weinig resultaat. Verder had ik erg veel last van eetbuien. Ik was diep ongelukkig, had veel last van depressieve gevoelens en was erg onzeker over mezelf.

Na lange tijd worstelen had ik wel een personal trainer die mij op een dieet zette. Dit dieet hielp eindelijk een keer ook tegen mijn eetbuien! Ik had het erg moeilijk, maar met alle hulp en steun vanuit iedereen om mij heen heb ik het volgehouden. Ik was uiteindelijk bijna 20kg afgevallen!

Echter, het duurde niet lang of ik al snel weer last van eetbuien die de hele dag en zelfs meerdere dagen door konden gaan. Na meerdere keren mezelf opnieuw herpakken met dit dieet, lukte het niet meer. Ik begon aan mezelf te twijfelen, ik kon immers niet altijd door blijven gaan op deze manier. Ik had er absoluut geen vertrouwen in dat ik ooit mijn gewicht stabiel kon houden. Ik was altijd goed in sprintjes trekken, wat eigenlijk dit dieet was, maar de marathon lopen, als in een voedingspatroon voor de lange termijn? Nee, dat was nog nooit goed gegaan.

Uiteindelijk werd er dan eindelijk door de huisarts het verlossende woord gegeven: Ik had een eetstoornis. Helaas was er lang geen goede hulp voor mij, ze wisten niet waar ze mij moesten plaatsen, eetbuien veel sporten zou je denken aan bouilimia. Maar hier de hick-up: ik sporte niet als ik zoveel eetbuien had!!

Gelukkig ben ik uiteindelijk na lang zoeken en verschillende psychische trajecten bij Ursula Leiden terecht gekomen en heb ik hier de juiste hulp gekregen. De nazorg werd bij PsyQ gegeven, want blijkbaar had ik niet alleen last van een eetstoornis, ik had ook nog een flinke depressie, PTSS en ADD. Labeltjes zijn nooit leuk, maar wat was ik opgelucht en blij hiermee. Ik kon eindelijk aan de slag, ik was niet stom dat het elke keer niet lukte. Hier was hulp voor te vinden en dit keer met blijvende resultaten!

Nu heb ik wel een stabiel voedingspatroon, kan ik weer gewoon mee-eten zonder dat ik mij druk hoef te maken of ik te veel of te weinig eet zodat niemand het door heeft. Ik zit al lange tijd goed in mijn vel, ik heb meer zelfvertrouwen en hierdoor kan ik ook mijn dromen verwezenlijken. Iets waar ik vroeger veel te bang voor was.

Omdat ik weet hoe het is om gek gevonden te worden als iets niet lukt, of als je lichaam niet doet wat jij voor ogen hebt, wil ik juist anderen hiermee helpen. Dit kan psychisch zijn, maar ook juist fysiek. Dat je al lange tijd klachten hebt en hierdoor niet de dingen kan doen die JIJ graag wilt doen!